В казанском парке Горького стартует оздоровительная гимнастика для всех желающих

Проводит мастер-классы по оздоровительной гимнастике тренер из Новосибирска Владимир Ефремов, специалист в области восстановительной медицины.

2 июля в парке Горького стартуют занятия по летней оздоровительной гимнастике.

В гимнастику на траве входят авторские разработки Владимира Ефремова, субъекты йоги, ушу, цигун. На занятия необходимо приходить в комфортной одежде и с ковриком.

Зарядку под открытым небом планируют сделать постоянной, информирует pr-служба мэрии. Бесплатные занятия для желающих без возрастных ограничений будут начинаться в 15:00. «Физкультурный комплекс направлен как на оздоровление и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в общем, профилактику простудных заболеваний», — сообщается в заявлении.

Занятия организуются при помощи Комитета физической культуры и спорта Казани, «Института Человека», Общероссийского социального движения за сбережение народа.

Жителей Казани приглашают заняться гимнастикой на траве

Комментарии: