Названы напитки, которыми не в коем случае нельзя утолять жажду

Оказалось, что любимые многими сладкие газировки только временно избавляют от сухости во рту, а потом жажда набрасывается с новой силой.

Лето, жара, жажда. В теплое время года вопрос выбора прохладительного напитка особенно актуален.

Практически также вредно употребление энергетиков и молочных коктейлей. «Сахар, а кроме этого ароматизирующие и усиливающие вкус добавки, которые входят в состав сладких напитков, не лучшим образом сказываются на здоровье, поэтому лучше утоляйте жажду просто чистой водой», — говорят эксперты.

Уталить жажду все они в состоянии, однако только кратковременно.

В качестве безвредной альтернативы профессионалы предлагают естественный хлебный квас домашнего производства, холодный несладкий чай, домашний йогурт, ряженку, простоквашу. Потом человек еще сильнее желает пить. Кроме этого, они еще и оказывают вредное влияние на пищеварительную систему организма. Ну и, конечно, обычная чистая вода.

Учёные назвали самые опасные напитки для утоления жажды‍

Комментарии: