Анатомия человека
Энциклопедия анатомии человека

Ученые узнали, какими напитками не стоит утолять жажду

22.06.2017 | Автор: gleb

Высокие температуры воздуха и духота вызывают сильную жажду, утолить которую не всегда под силу некоторым распространенным напиткам.

Профессионалы составили рейтинг самых вредных «летних» напитков, первые места среди которых заняли сладкая газировка, энергетики, пакетированные соки, молочные коктейли и пиво. Они напомнили, что этот напиток впрочем нельзя рассматривать как жаждоутоляющий, так как он способствует выведению жидкости из организма. Утолив жажду на короткое время, вскоре они еще больше вынуждают человека пить.

Более вредными, однако при всем этом очень известными, напитками профессионалы называют пакетированные соки, сладкую газированную воду, пиво, энергетики и молочные коктейли. Схожие товары содержат в своем составе немалое количество сахара, разнообразных добавок, усилителей вкуса и ароматизаторов. Однако самым лучшим напитком для этих целей является обычная питьевая вода. Подойдет прохладный чай без сахара, домашний квас, естественный йогурт, кефир, ряженка.

 Ученые узнали, какими напитками не стоит утолять жажду

Комментировать

Перед отправкой формы:

© Анатомия человека - Энциклопедия анатомии человека