Анатомия человека
Энциклопедия анатомии человека

Ученые утверждают, что дневной сон вредит здоровью человека

03.07.2017 | Автор: gleb

Американские кардиологи сообщили, что привычка подолгу спать днем после обеда может принести вред здоровью человека.

Работники Американского колледжа кардиологии установили, что привычка прерывать свои дела среди дня для того, чтобы поспать, не является столь полезной, как это многим кажется.

Проведя глобальное исследование среди людей, прерывающихся на протяжении дня перерыв на сон, ученые озвучили неутешительные выводы.

Ученые утверждают, что дневной сон поразительно вредит организму. Результаты исследования показали, что безусловно неопасным является сон на протяжении 40 минут.

По утверждению профессионалов, сон не не менее 40 мин. не вредит организму.

Результаты собственных исследований профессионалы афишировали в процессе 65-й ежегодной научной сессии одного из колледжей кардиологии в США. Ежели спать днем дольше 40 мин. — резко увеличивается вероятность развития заболеваний, связанных с несоблюдением обмена веществ.

Они провели исследование на эту тему среди не менее чем 30 000 человек из Европы и Азии, получив неутешительные выводы.

В итоге ученые получили неутешительные выводы: те люди, что спят днем в среднем по 1.5 часа, рискуют получить хроническое заболевание.

Ученым удалось выяснить, как дневной сон влияет на организм человека.

1498993870 s1 Ученые утверждают, что дневной сон вредит здоровью человека

Комментировать

Перед отправкой формы:

© Анатомия человека - Энциклопедия анатомии человека