Анатомия человека
Энциклопедия анатомии человека

Минздрав рассчитал нормы употребления алкоголя

15.06.2017 | Автор: gleb

В рассчитанных нормах профессионалы определили количество алкоголя, соответствующее небольшому, среднему, и высокому уровню нанесенного вреда здоровью человека. Расчеты были произведены для виски, шампанского, коктейля, коньяка, сухого и крепленого вина, а еще пива и водки. Так например ежели мужчина 3 раза в неделю будет пить по 1,5 литра пива крепостью 4,5 градуса, то вред здоровью будет нанесен низкий, а ежели такое же количество пива мужчина будет пить ежедневно, то вред здоровью возрастет до среднего уровня. Каждодневное употреблении 150 мл коктейля крепостью 18 градусов будет иметь низкий риск для мужчин, а для женщин это уже средний риск. Чтобы заработать высокий риск для здоровья, нужно пить ежедневно. Так опасность потребления алкоголя за неделю можно высчитать по следующей шкале: низкий риск — 21 СД для мужчин и 14 СД для женщин, средний — 21-35 и 14-28 СД соответственно, а высокий риск — 35-70 и 28-70 СД.

Женщине можно в день выпить два фужера сухого вина объемом 100 мл и крепостью 13 градусов, либо бокал шампанского объемом 150 мл, либо одну рюмочку водки в день.

В качестве базовой единицы профессионалы использовали обычную дозу, равняющуюся 10 г этилового спирта.

Дальше потребление за неделю можно проверить в шкале из 3-х уровней — низкий риск (для мужчин это 21 СД, для женщин — 14 СД), средний (21-35 СД и 14 — 28 СД соответственно) и высокий риск (35-70 СД и 28-70 СД). Специалисты критикуют похожий подход, утверждая, что нормы употребления спиртного сугубо индивидуальны. Низкий риск — 21 СД для мужчин, 14 СД для женщин, средний риск — 21-35 СД и 14 — 28 СД, высокий риск — 35-70 СД и 28-70 СД.

Но специалисты-наркологи говорят, что пользы от таких рекомендаций на бутылках будет немного, ведь для любого человека уровень потребления алкоголя индивидуален, а некоторым и вовсе нельзя пить.

Что же касается крепких спиртных напитков, то профессионалы позволяют употребить 50 мл водки в день. Он добавил, что рекомендуемые дозы алкоголя способствуют выделению дофамина, но при употреблении уже следующей минимальной дозы спирт начинает действовать как седативное средство. Также в Министерстве здравоохранении РФ до этого проинформировали, что планируется безопасные нормы алкоголя указывать на этикетках бутылок со спиртным. Профессионалы также учитывали рекомендации глобальной организации здравоохранения (ВОЗ). Кроме того медсотрудники напоминают, низкий риск для здоровья не означает абсолютную безвредность, во всяком случае употреблять спиртное — это уже риск.

brandy 402572 960 720 Минздрав рассчитал нормы употребления алкоголя

Комментировать

Перед отправкой формы:

© Анатомия человека - Энциклопедия анатомии человека