Анатомия человека
Энциклопедия анатомии человека

Датские ученые рекомендуют употреблять водоросли ежедневно

28.11.2015 | Автор: gleb

Особенно необходимым будет добавление водорослей в обработанные пищевые продукты, докладывают авторы исследования.

Ученые из Университета Южной Дании установили, какой продукт является безупречным для правильной работы сердца.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний человеку необходимо употреблять в пищу морские водоросли.

По мнению профессионалов, всего 5-10 граммов сушеных водорослей в состоянии обеспечить превосходный защитный эффект.

Также медсотрудники посоветовали добавлять водоросли в мясные блюда.

«Если в тесте для пиццы заменить всего лишь 5% муки на сухие водоросли, то кардиологический риск ощутимо снизится». По утверждению профессионалов, это даст возможность увеличить уровень клетчатки и антиоксидантов в рационе, что поспособствует лучшей регуляции холестерина и не менее надежной защите от развития атеросклероза. Биологи отмечают, что водоросли содержат разнообразные минералы, витамины, богаты аминокислотами и владеют низкой калорийностью.

Датские ученые докладывают, что некоторые виды водорослей полезно было бы употреблять в пищу ежедневно.

1448739594 vodorosli Датские ученые рекомендуют употреблять водоросли ежедневно

Комментировать

Перед отправкой формы:

© Анатомия человека - Энциклопедия анатомии человека