Анатомия человека
Энциклопедия анатомии человека
Поиск

Чтобы сбросить лишний вес, нужно есть яйца — Ученые доказали

31.07.2017 | Автор: gleb

Этот продукт очень и помогает подтянуть кожу после похудения. По их мнению, он заключается в одном продукте — куриных яйцах.

К своим выводам профессионалы пришли после огромного опыта, в котором участвовали 450 человек среднего возраста. Яйца благотворно влияют на укрепление тела и не повышают холестерин. Они провели исследование и вывели формулу результативной диеты. Спустя 12 недель ученые сравнили показатели участников.

До этого ученые считали, что яйца повышают уровень холестерина, поэтому рекомендовали воздерживаться от употребления яиц в период активного похудения. Добровольцы были разделены на две группы. В следствии этого выяснилось, что все добровольцы за период исследования скинули до 4,5 кг. Они доказали, что употребление двух яиц в день не приводит к повышению холестерина в крови, пишет kp.ru. Яйца понижают чувство голода, а кроме этого способствуют подтягиванию кожи после сброшенных килограммов.

Ученые из Ливерпульского университета определили, что самым эффективным продуктом в диетах для похудения являются куриные яйца.

1501376702 egg 2048445  340 Чтобы сбросить лишний вес, нужно есть яйца — Ученые доказали

Комментировать

Перед отправкой формы:

© Анатомия человека - Энциклопедия анатомии человека